Как сделать домашние дела приятными

13 сентября 2018 Добавить комментарий

За день на работе мы выполняем огромное количество дел, при этом времени на то, чтобы привести в порядок дела домашние у нас совсем не остается. Да что там время? Не остается желания!

Такое время препровождение становится весьма угнетающим занятием. А дело то вовсе не в том, что занятия эти тяжелы и трудновыполнимы, дело всего лишь в нашем восприятии.

В этой статье мы расскажем о небольших хитростях, которые помогут вам психологически легче переносить все дела по дому, но и откроют некоторые секреты, как облегчить вашу жизнь. Надеемся, что данный материал вам понравиться и вы поделитесь этой полезной статьей с друзьями!

Награда - лучший стимул

поощрение за выполненную работу

Если я помою пол, я куплю себе пряник. Награждайте себя за проделанную работу. Нет ничего приятнее, чем получить заслуженную награду. Будь то пряник, приятный вечер с друзьями или поход в кинотеатр.

Для любителей составлять списки

список планируемых дел по дому

Составление списка планируемых дел невероятно успокаивает. После того как вы запишете все необходимые дела на листке бумаги, вам покажется что уже пол дела выполнила. Остается только приступить к их выполнению, а потом со спокойной душой вычеркивать выполненные задания. А как приятно в конце дня увидеть зачеркнутыми все пункты вашего списка! Важный момент: постарайтесь поместить ваш список на видное место, например, повесить на холодильник. Так вы не дадите себе забыть о ваших делах.

Включите бодрящую музыку

музыка помогает делать рутинную работу

Музыка отлично стимулирует любую физическую деятельность. А что, уборка по дому разве не физическая работа? Музыка и настроение поднимет, и задаст вам нужный ритм для работы.

Без друзей никуда

друзья всегда помогут

Если вам нужно быстро и качественно сделать уборку в доме, то привлеките к этому скучному занятию друзей. Поверьте, мытье окон сразу перестанет быть однообразным и безрадостным занятием.

Разделение обязанностей

разделение обязанностей

Если вы живете не в одиночестве, а с семьей или друзьями/соседями по квартире или с молодым человеком, то наверняка у вас возникали бытовые споры. И возможно, вы испытываете чувство обиды и несправедливости за то, что вам приходится убирать квартиру за всех. Что делать в такой ситуации? Поговорить и найти решение, которое устроило бы всех, а затем расписать обязанности по дому для каждого. Если вы сделаете все грамотно и спокойно, без криков и ссор, ваши дела по дому заметно сократятся, а вместе с этим уйдет и ваше нежелание что-либо делать.

И от сериалов бывает польза

совместите уборку и просмотр сериала

Возможно у вас есть любимый сериал, который вы регулярно смотрите. А почему бы одновременно не совместить приятное с полезным? Смотрите сериал и делайте уборку. Многие действия рутинны и не требуют особого сосредоточения на их выполнении, а значит это позволит без проблем смотреть сериал и делать уборку.

Отдыхаем с чаем

во время дел по дому делайте перерывы на чай

Чистить и мыть несколько часов без перерыва невероятно утомительно. Постарайтесь чередовать это удручающее занятие с какими-либо другими занятиями. Поболтайте с кем-нибудь в интернете, попейте кофе или чай, отправьтесь на пробежку или прочитайте 30 страниц хорошей книги. У вас обязательно появится новый прилив сил. Главное не увлечься и не забыть про незаконченную уборку.

В любой непонятной ситуации мойте посуду

мытье посуды поможет избавиться от раздражительности

Уборка, как и любой физический труд может помочь избавиться от плохого настроения. Когда вы злы, раздражены или вам очень грустно: попробуйте отвлечь себя простой домашней работой. Заодно список запланированных домашних дел будет потихоньку сокращаться.

ПОСЛЕ ЭТОЙ СТАТЬИ ЧАЩЕ ВСЕГО ЧИТАЮТ:

  • Онлайн шопинг


    Что нужно знать об интернет-магазинах одежды? На сегодняшний день, чтобы купить новую женскую одежду, нет необходимости идти в магазин. Даже нет нужды выходить из дома.

  • Успех женщины


    Как часто мы расстраиваемся из-за неудач и потерь. Они нам кажутся катастрофическими, ужасными и невосполнимыми. Мы изо дня в день переживаем, накручиваем себя и внушаем себе, что пережить такое невозможно.

  • Мужчинам посвящается...


    Ты давно смотрелся в зеркало? Твои 120 килограмм живого веса уже не влезают не только в твои видавшие виды брюки, но и в потрепанную, как ты сам, машину. Обиделся?

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить