Полезен ли детокс?

23 июня 2018 Комментарии (1)

Отзывы и мнения специалистов по этой актуальной теме будет одинаково интересно почитать и тем, кто регулярно практикует чистку организма, и тем, кто только

собирается это делать.

Как правильно очистить организм, не навредив?

Не навредить себе и провести очищение своего организма с максимальной пользой можно! Правда, справиться с детоксикацией сложнее всего тем, кто живет в мегаполисах. Экология, загазованность, не всегда хорошая вода, стрессы и нерегулярное питание на ходу заставляют организм работать в авральном режиме. Все это оседает в нашем организме и в наших внутренних органах.

Нужно или нет принудительно освобождаться от шлаков?

Большинство врачей не приветствуют принудительно очищение, без каких-либо на то показаний. И слово «шлаки» в официальной медицине вы не найдете. Природа наделила человека возможностью естественного очищения всех органов, поэтому любая чистка организма, по мнению врачей – это серьезная процедура, требующая внимательнейшего анализа.

Народная медицина богата рецептами для чистки всего организма и полезной информации на этот счет довольно много. Но мнение относительно чистки организма народных целителей такое же, как и у официальной медицины. Можно! Но с осторожностью! «Если нужно профилактическое очищение, то начинать нужно с кишечника. Затем приступить к очищению желудка, легких, крови, лимфы. Заканчивать курсы следует очищением почек, суставов и кожи». – такие рекомендации можно прочитать в интернете и многих популярных журналах. Но не нужно принимать подобную схему за догму. Помните! Каждый организм индивидуален и к каждому организму необходим индивидуальный подход!

Если вы себя хорошо чувствуете, зачем подвергать организм таким испытаниям?

Другое дело – изменение рациона и употребление лекарственных фито-чаев! Они действуют мягко. Но и здесь важна регулярность. Для каждого органа существуют свои определенные растения, методы и курсы, которым нужно строго следовать. Какой бы способ очищения организма вы не выбрали, главное – довести лечение до конца. Тогда «чистка» принесет хорошее самочувствие.

Порой, в рекомендациях ко многим диетам можно прочитать мнение, что борьба за тонкую талию подразумевает обязательное очищение организма. Следовать таким предписаниям весьма опасно. Диета, сама по себе – довольно большой стресс. А здесь еще и радикальная чистка.

Другое дело, когда подразумевается особый рацион лечебного питания. К примеру, при угревой сыпи, аллергии, наличии паразитов и других недугах. Но во всех случаях требуется учесть все возможные противопоказания.

ПОСЛЕ ЭТОЙ СТАТЬИ ЧАЩЕ ВСЕГО ЧИТАЮТ:

  • 2 неделя беременности


    Здравствуйте. Сегодня рассмотрим с вами вторую неделю беременности.

  • Как похудеть за 2 месяца?


    В силу разных причин женщины и мужчины страдают от избыточного веса. Далеко не всех такое положение дел устраивает, и поэтому люди, набравшие лишние килограммы, выходят на тропу войны с ними.

  • 1 неделя беременности


    Здравствуйте будущие мамочки! Сегодня начинаем цикл статей под названием «Календарь беременности». Сегодня мы поведаем вам о том, что происходит в первую неделю беременности.

Комментарии   

0
Мне кажется, что достаточно просто правильно питаться и не впадать в крайности... Желаю всем не болеть и не доводить себя до такого состояния!
Ответить Ответить с цитатой Сообщить модератору

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить